根據(jù)敘述的情況,建議去正規(guī)醫(yī)院實(shí)施詳細(xì)仔細(xì)檢查,查體,核磁,ct等,及時(shí)查明誘因,實(shí)施針對(duì)性救治。而且日常生活中留意歇息,防止過度操勞,確保充足的深度睡眠。作好防寒措施,始終保持室內(nèi)溫濕度適宜,增加寒涼刺激。癥狀明顯時(shí),不能夠?qū)嵤﹦×疫\(yùn)動(dòng),絕對(duì)臥床歇息。需要強(qiáng)調(diào)的是多吃一些比較容易消化吸收的食品,定期去醫(yī)院做詳細(xì)的體檢。