孩子如果出現(xiàn)拉肚子的情況,飲食上首先要保持清淡,多吃易消化的食物,少吃生冷食物,食物中的各種營養(yǎng)素,包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)等可以多吃的,可很好的幫助提高孩子免疫力,食物我們一般建議選擇一些溫和的,同時富含維生素的,比如像蔬菜粥、蘋果泥、面食之類的,也建議補充一些益生菌,可以溫調(diào)理孩子的腸胃,恢復(fù)正常,家長應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣,這樣可大大降低疾病的發(fā)生率,家長們還要平時注意不要讓孩子的小腹部受涼,特別是睡覺的時候。