出現(xiàn)肛門墜痛,可以通過以下幾個(gè)方面來緩解:第一、使用溫水坐浴或者是使用1:5000的高錳酸鉀溶液來坐浴,可以緩解肛門墜痛的癥狀。坐浴的時(shí)候還可以配合使用藥物來坐浴。第二、要避免過于勞累,飲食上應(yīng)該注意粗細(xì)搭配,不能吃含有渣比較多、生冷、酸辣的食物,要少喝濃茶、咖啡、酒類這些飲料。平時(shí)要注意多喝溫水或者是蜂蜜水,來保持大便通暢,要注意適當(dāng)?shù)男菹⒑统渥愕乃?。第三、如果伴有炎癥,要使用抗生素進(jìn)行抗感染治療,血栓性外痔伴有劇烈的疼痛的時(shí)候,可以在局麻下取出血栓,緩解疼痛。