月經(jīng)期有很小的血塊,可以是正常的現(xiàn)象,不是都要診斷宮寒。女性月經(jīng)期都會(huì)有小血塊的問(wèn)題,不是絕大多數(shù)女性都宮寒的。只要月經(jīng)總量是正常的,月經(jīng)期沒(méi)有明顯的痛經(jīng)癥狀,就不要緊。如果平時(shí)有循環(huán)不好、手腳冰涼、肚子發(fā)脹或者嚴(yán)重痛經(jīng)等宮寒的情況,排除盆腔炎癥的問(wèn)題,就要注意平時(shí)鍛煉,注意保暖,不要接觸冷的東西。必要時(shí)可以用中藥來(lái)幫助調(diào)理的,重要的還是生活狀態(tài)的改變,要改變循環(huán)情況。