頻繁出現遺精是不正常的。頻繁遺精可能的原因有:1.精神和心理因素,如頻繁接觸相關的性刺激或反復觀看與性有關的書籍、電影等都會導致頻繁遺精。有必要避免相關的誘因和進一步觀察。2.如果有包皮炎、龜頭炎、包皮過長、包莖等器質性疾病,可提高外生殖器的局部敏感性,性刺激后可頻繁出現遺精。建議到醫(yī)院進行相關檢查,平時做好個人衛(wèi)生,保持局部清潔。如果包皮過長、包莖,建議行包皮環(huán)切術。3.不適當的睡姿和其他原因,如晚上俯臥睡覺或經常被腿部壓迫或者是擠壓生殖器都會引起頻繁遺精。有必要調整睡眠姿勢,然后觀察是否可以改善頻繁遺精的情況。