注意適當進行體育鍛煉,牛皮癬患者如果身體經(jīng)常缺乏鍛煉的話,就會致自身免疫能力降低,從而易導(dǎo)致病情受影響,出現(xiàn)加重或是復(fù)發(fā)現(xiàn)象,因此牛皮癬患者平時不可忽視體育活動,適當鍛煉,運動出汗可讓體內(nèi)病毒盡快排出體外,從而對牛皮癬有輔助治療的效果。平時要注意預(yù)防上呼吸道感染,忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及與疾病作斗爭的信心和正常的態(tài)度,不亂用藥物,就有可能防止復(fù)發(fā)或減少復(fù)發(fā)。不能根治,中醫(yī)系統(tǒng)治療效果好些?;颊咭欢ㄒ3中那榈挠淇?,病情才恢復(fù)的快,多注意休息,避免熬夜。