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小兒腦癱應(yīng)該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

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小兒腦癱應(yīng)該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

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謝江強(qiáng)
謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
小兒腦癱的康復(fù)訓(xùn)練的方法有很多種,首先是壓膝正足法,牽踝法,搖踝法及骶屈肌牽拉訓(xùn)練;其次是膝關(guān)節(jié)屈伸,足背屈的訓(xùn)練,這種方法可以提高肌肉的力量,協(xié)調(diào)拮抗肌張力;第3種方法是爬行訓(xùn)練,膝關(guān)節(jié)屈曲位,有利于糾正反張,可以增加孩子的協(xié)調(diào)力和控制力;第4種方法是提高國(guó)繩肌肌力降低伸肌張力,協(xié)調(diào)關(guān)節(jié)屈伸功能;第5種方法是上下階梯訓(xùn)練,這種方法可以糾正膝關(guān)節(jié)反張,并且也可以協(xié)調(diào)走路的姿勢(shì);第6種方法是尖足足內(nèi)外翻的訓(xùn)練;最后是上肢及手功能的訓(xùn)練。

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神經(jīng)性頭痛常常讓人感到困擾,而中藥可能提供一種自然的緩解途徑。川芎、白芷、細(xì)辛、天麻和丹參等中藥材在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被認(rèn)為能有效緩解頭痛癥狀。然而,神經(jīng)性頭痛的病因復(fù)雜,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用這些中藥。如果頭痛持續(xù)或加重,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),排除其他潛在的健康問題。
1、川芎:川芎以其活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效聞名,特別適合因氣血不暢引起的頭痛。不過,陰虛火旺者需謹(jǐn)慎使用,過量可能導(dǎo)致出血等不良反應(yīng)。
2、白芷:白芷能夠解表散寒、祛風(fēng)止痛,尤其對(duì)因外感風(fēng)寒導(dǎo)致的頭痛有效。然而,白芷辛香溫燥,陰虛血熱和內(nèi)有積滯者應(yīng)慎用,注意可能的過敏反應(yīng)如皮膚瘙癢和紅腫。
3、細(xì)辛:細(xì)辛在治療頭痛和牙痛方面表現(xiàn)出色,其祛風(fēng)止痛的效果顯著。但需注意,過量或長(zhǎng)期服用可能引發(fā)中毒,建議密切觀察心率和血壓變化。
4、天麻:天麻適用于肝陽上亢引起的頭痛和眩暈,具有平抑肝陽、息風(fēng)止痙的作用。過量使用可能導(dǎo)致頭暈、惡心和肢體麻木,建議每次用量不超過9克。
5、丹參:丹參的活血化瘀、養(yǎng)血安神功效適合治療胸痹心痛及失眠多夢(mèng)等癥狀。孕婦及對(duì)丹參過敏者應(yīng)避免使用。
龍膽瀉肝丸和鎮(zhèn)腦寧膠囊等中成藥也可以用于調(diào)理神經(jīng)性頭痛。保持良好的睡眠習(xí)慣,避免過度疲勞,能夠有效減少頭痛發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。選擇合適的中藥和良好的生活習(xí)慣是緩解神經(jīng)性頭痛的有效策略。希望這些建議能為您提供幫助,改善您的生活質(zhì)量。