小腿扭傷以后出現(xiàn)紅腫,要注意休息及制動(dòng)??梢越o予理療、藥物進(jìn)行治療,促進(jìn)腫脹消除。在扭傷以后要多注意休息,并且制動(dòng),防止出現(xiàn)二次損傷,還可以避免牽拉引起疼痛加重??梢越o予理療,在扭傷的48小時(shí)內(nèi)采取冷敷或冰敷,可以減輕局部的水腫及滲出,減輕疼痛癥狀。在48小時(shí)后熱敷,改善血液循環(huán),有利于恢復(fù)。另外,出現(xiàn)紅腫以后還可以口服藥物治療,口服活血止痛膠囊、舒筋活血片,可以改善血液循環(huán),減輕腫脹,對恢復(fù)有一定幫助。部分小腿扭傷后出現(xiàn)反復(fù)疼痛、紅腫,還需要給予CT、磁共振檢查,看一下有沒有隱匿性骨折或韌帶損傷,再根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。