腦梗塞患者平時(shí)要注意改變不良的生活方式和飲食習(xí)慣,不要熬夜,不要過(guò)度勞累、緊張,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,進(jìn)行有氧鍛煉比如慢跑、散步、騎車、游泳、踢足球、打籃球等。腦梗死的病人容易產(chǎn)生悲觀,急躁,焦慮的情緒,后期由于長(zhǎng)期臥床,生活不能自理,康復(fù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等原因,出現(xiàn)心情抑郁,悲觀失望,脾氣暴躁,不配合治療的表現(xiàn)。患者飲食上一定要清淡,不要吃咸菜,以及煎炸類的食物。