腰容易扭傷是不是缺鈣
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腰容易扭傷是不是缺鈣
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
經(jīng)常扭到腰并不是由于缺鈣所導(dǎo)致的，缺鈣可能會(huì)導(dǎo)致患者存在一些腰背部的疼痛，但是不會(huì)使患者出現(xiàn)經(jīng)常扭到腰的情況。如果患者經(jīng)常扭到腰，可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的:第一、可能是由于患者的腰部肌肉力量不足所導(dǎo)致的，這種情況常見(jiàn)于患者存在腰肌勞損或者是經(jīng)常不鍛煉，就有可能會(huì)引起腰部的肌肉力量不足，繼而導(dǎo)致患者在活動(dòng)時(shí)容易產(chǎn)生腰扭傷。第二、這種情況可能是由于患者的一些不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的，比如患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)往往不注意對(duì)腰部的保護(hù)，使腰部做了一些超出自身極限的活動(dòng)，此時(shí)就容易產(chǎn)生腰扭傷。
