桑葚可以對(duì)腎虛起到一定的治療作用。桑葚是中藥中的一種,屬于補(bǔ)虛藥,味甘、酸,性寒,主要?dú)w心經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)。桑葚具有補(bǔ)血滋陰、生津潤燥的作用。臨床上主要用來治療,由于肝腎不足、血虛精虧而引起的頭暈?zāi)垦?、腰酸耳鳴、失眠心悸、腸燥便秘,津傷口渴、須發(fā)早白等癥?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),桑葚中富含豐富的鋅離子,可以一定程度上促進(jìn)腎臟的健康,吃桑葚干可以對(duì)腎虛起到明顯的改善和調(diào)理作用。另外,腎虛的患者,平時(shí)要注意自己的生活健康,早睡早起,養(yǎng)成良好的生活作息,保證充足的睡眠。另外,不要進(jìn)行過度的房事,以養(yǎng)腎為主,防止腎虛進(jìn)一步發(fā)展。