女性如果出現(xiàn)了子宮肌瘤的情況,飲食上首先要保持清淡,可以多吃蔬菜、水果和五谷雜糧,蔬菜、水果、五谷雜糧相對(duì)富含的營(yíng)養(yǎng)元素比較多,比如:維生素、礦物質(zhì),可很好的幫助提高免疫力,蔬菜的話,建議選擇菠菜、蘑菇、蘿卜、西紅柿、黃瓜、蘆筍等,都是不錯(cuò)的選擇,可以根據(jù)自己的喜好選擇,水果里,橙子、甘蔗、葡萄、山楂、蘋(píng)果等,都是不錯(cuò)的,可以輔助改善病情,還可以補(bǔ)充鐵質(zhì),五谷雜糧的話盡量選擇營(yíng)養(yǎng)比較全面的,比如玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米,以免營(yíng)養(yǎng)不良從而加重病情,同時(shí)還要少吃激素含量多的食品,例如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等,以免加重病情,在正確飲食的同時(shí),患者還要注意定期去醫(yī)院做復(fù)查,以免造成嚴(yán)重后果。