凍瘡的發(fā)生,與保暖不當(dāng),以及身體陽(yáng)氣不足易受寒有關(guān)。必須有兩條件中的一個(gè)意見(jiàn)建議:建議在發(fā)作時(shí),用花椒生姜煮水泡手,一周為一個(gè)療程,同時(shí)要注意鍛煉身體。長(zhǎng)了凍瘡可以用熱鹽水浸泡患處15分鐘連續(xù)一周.平時(shí)要注意保暖及時(shí)增添衣物.要適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)提高身體耐寒力運(yùn)動(dòng)可以加速氣血的運(yùn)行對(duì)凍瘡有幫助.可以多吃些祛寒的食物生姜胡椒之類(lèi)的保暖.睡前可以用熱水泡腳泡到后背發(fā)汗為好加速氣血的運(yùn)行.如果在寒冷環(huán)境中久待的話要勤活動(dòng)避免久坐或久站哦.希望對(duì)您有幫助.