要少吃多餐,避免暴飲暴食,改變飲食習慣按時就餐,平時避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,飲食要清淡,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,可以多吃一些粗纖維食品如芹菜、香菇等,可以多吃一些羊肉、狗肉等溫性食物均有養(yǎng)胃的效果,平時要注意多休息??诔舻囊环N原因就是胃熱癥,胃陰虛癥,其中由胃熱癥導致者居多可以喝藿香清胃膠囊來治療,常并發(fā)嚴重口臭、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等癥狀,出現口臭,積極到醫(yī)院具體檢查原因再對癥治療,積極對癥治療是容易治愈的,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣。