臨床上沒有12歲小孩貧血吃什么補(bǔ)血最快這種說法。如果12歲小孩出現(xiàn)貧血的情況,可以通過調(diào)整飲食、服用藥物等方式進(jìn)行改善。一、食物1.動(dòng)物肝臟:由于12歲小孩正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)鐵元素的需求量較大,而動(dòng)物肝臟中含有豐富的鐵元素,可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在一定程度上能夠緩解癥狀。2.紅棗:紅棗具有養(yǎng)胃健脾、益氣養(yǎng)血等功效,適當(dāng)食用后可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),在一定程度上也能夠起到輔助補(bǔ)血的作用。二、藥物如果通過上述方法,病情無法得到明顯改善,建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的小兒內(nèi)科就診,并積極配合醫(yī)生治療,以免延誤病情。在日常生活中,還要注意平時(shí)的護(hù)理工作,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。同時(shí)也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗澡,勤換洗衣物。