一天射一次是否會腎虛需要根據(jù)具體情況而定。如果只是偶爾出現(xiàn)這種情況,并且身體沒有其他不適癥狀,則一般不會導致腎虧。但如果頻繁出現(xiàn)這種情況并且伴隨有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等不適癥狀,則可能會引起腎虧。1.不會:如果患者平時性生活比較規(guī)律,而且在進行性生活時也沒有過度勞累或者精神壓力過大等情況,通常不會對腎臟造成太大影響,也不會引起腎虧的情況發(fā)生。2.會:如果男性長期頻繁手淫或性生活過于頻繁,就會使身體處于疲勞狀態(tài),從而誘發(fā)腎虧的癥狀。同時還會伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、記憶力減退等癥狀。此時可以在醫(yī)生的指導下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物進行治療。日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣,避免熬夜和過度勞累,保持充足的睡眠時間。飲食上可以適當吃一些補腎的食物,比如羊肉、韭菜、黑豆等。另外還要注意合理運動鍛煉,能夠增強自身抵抗力。