蹦跳能夠促進小的腎結(jié)石向體外排出。因為在進行蹦跳時,能夠使結(jié)石向下移動,患者還應(yīng)當大量飲水,多排尿,也有助于結(jié)石向體外排出。但是,以上方法僅針對于直徑小于0.6cm的結(jié)石,如果結(jié)石的直徑大于0.6cm,通常會卡在輸尿管狹窄部位,無法自行排出。在出現(xiàn)這種情況以后,應(yīng)當考慮進行體外沖擊波碎石,將結(jié)石擊碎,碎石就可自動排出體外。如果腎結(jié)石的直徑大于1.2cm,可以考慮進行手術(shù)取石。結(jié)石的大小不同,所采取的排石方式也有很大區(qū)別。