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11歲兒童便秘怎么辦

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11歲兒童便秘怎么辦

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
11歲兒童便秘多數(shù)是功能性便秘,如果功能性便秘出現(xiàn)孩子一般沒有不舒服的表現(xiàn),不會造成嚴重的危害。要改善孩子便秘的情況要養(yǎng)成每天排大便的習慣,最好每天排大便或者1-2天排一次大便,以免腸道的殘渣得不到有效的排出,不利于寶寶健康的發(fā)育。另外可以多給孩子喝些水,多吃含纖維素多的綠葉蔬菜,比如菠菜、油菜、蒜苗,這些蔬菜都可以適當多吃,飲食要均衡,可以多吃含水分、纖維素多的水果,比如西瓜、獼猴桃、火龍果、蘋果、雪梨,這些水果都可以適當給孩子多吃。通過飲食的改變,孩子便秘的情況可以得到一定緩解。除了采取飲食治療方法以外,也可以適當?shù)倪\動,運動可以有效促進腸道蠕動,也可以采取按摩的方法,都可以緩解便秘情況的發(fā)生。如果孩子經常出現(xiàn)大便干燥,可以給孩子適當吃腸溶益生菌,改善腸道功能紊亂的情況。如果飲食或者通過藥物得不到緩解,必要的時候去醫(yī)院拍立位腹平片,看看孩子的消化道有沒有其它異常畸形造成的便秘。

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痔瘡疼痛可以通過口服消炎藥緩解癥狀,常用的藥物包括布洛芬、對乙酰氨基酚和地奧司明。這些藥物有助于減輕炎癥和疼痛,但需在醫(yī)生指導下使用。同時,調整飲食和生活習慣對緩解痔瘡疼痛也至關重要。
1、布洛芬是一種非甾體抗炎藥,能夠有效減輕痔瘡引起的疼痛和炎癥。它通過抑制前列腺素的合成,減少炎癥反應。使用時應遵循避免長期服用,以防胃腸道副作用。
2、對乙酰氨基酚主要用于緩解輕度至中度疼痛,雖然不具備抗炎作用,但能有效減輕痔瘡帶來的不適。它相對溫和,適合對非甾體抗炎藥不耐受的患者。注意不要超量服用,以免損傷肝臟。
3、地奧司明是一種血管保護劑,能夠改善靜脈回流,減輕痔瘡的腫脹和疼痛。它通過增強靜脈壁的張力,減少血液淤積,從而緩解癥狀。通常需要連續(xù)服用一段時間才能看到效果。
除了藥物治療,飲食和生活方式的調整同樣重要。增加膳食纖維的攝入,如多吃全谷物、蔬菜和水果,有助于軟化大便,減少排便時的壓力。避免辛辣刺激性食物,以免加重痔瘡癥狀。保持充足的水分攝入,每天飲用足夠的水,有助于預防便秘。
適當運動也能促進腸道蠕動,改善血液循環(huán),減輕痔瘡癥狀。建議選擇溫和的運動方式,如散步、瑜伽或游泳,避免劇烈運動。養(yǎng)成良好的排便習慣,避免長時間久坐或久站,定期進行肛門清潔,保持局部衛(wèi)生。
痔瘡疼痛的緩解需要綜合治療,藥物、飲食和生活方式的調整缺一不可。如果癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī),尋求專業(yè)治療。通過科學的治療和護理,可以有效控制痔瘡癥狀,提高生活質量。