女性在做剖腹產(chǎn)手術(shù)后肚子出現(xiàn)分層是可以恢復(fù)的。產(chǎn)婦首先要注意飲食,多吃些新鮮的水果和蔬菜補充維生素C和水分,避免出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況,盡量減少肥胖等情況的出現(xiàn),這時能夠有效的促進分層的恢復(fù)。在平時可適當?shù)倪M行運動,如飯后散步、產(chǎn)后瑜伽和慢跑等,要注意不能做過于劇烈的運動,防止傷口出現(xiàn)撕裂的情況。產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)的手術(shù)切口愈合之后,可以正確的使用束腹帶進行瘦腹,還可適當?shù)妮o助給以節(jié)食方法,對于恢復(fù)子宮分層是很有幫助的。