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如何防止晚上遺精

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如何防止晚上遺精

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
晚上遺精只要在正常的頻次以內(nèi)屬于生理現(xiàn)象，對(duì)身體沒(méi)有什么影響，不需要任何處理。如果頻繁遺精考慮存在病理性因素，其應(yīng)當(dāng)進(jìn)行相應(yīng)的處理，主要包括去除病因，并在生活方式上予以控制射精。首先對(duì)遺精過(guò)度恐慌是沒(méi)有必要的，要解除精神壓力，不要承擔(dān)沉重的心理負(fù)擔(dān)。如果已婚保持婚后一定頻度的性生活，有長(zhǎng)期手淫習(xí)慣者要予以戒除。多參加社交活動(dòng)分散注意力，注意勞逸結(jié)合，睡前不要長(zhǎng)時(shí)間洗熱水澡，用冷水洗局部可以起到好的作用。早睡早起，不胡思亂想，不穿緊身內(nèi)褲，睡覺(jué)的時(shí)候被子不要太厚重，被窩不要過(guò)于暖和，不要看具有性刺激的視頻和讀物，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每日清洗外生殖器。如果存在包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖，需要盡早處理。必要的時(shí)候可以應(yīng)用一些藥物進(jìn)行治療，比如安定、利眠寧等，陰莖頭可以涂抹表面麻醉劑。

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當(dāng)7歲半的孩子眼睛發(fā)紅時(shí)，家長(zhǎng)們可能會(huì)感到擔(dān)憂。眼睛發(fā)紅可能是因?yàn)檠燮诨虻菇薜确羌膊∫蛩兀部赡苁墙Y(jié)膜炎或角膜炎等疾病因素導(dǎo)致的。了解這些原因有助于選擇合適的處理方法。
1、非疾病因素
眼疲勞：孩子長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，比如手機(jī)或電腦，可能會(huì)導(dǎo)致眼部疲勞，進(jìn)而出現(xiàn)眼睛發(fā)紅。這種情況下，家長(zhǎng)只需要讓孩子多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，通常不需要藥物治療。
倒睫：這是指睫毛向內(nèi)生長(zhǎng)，刺激到眼球表面，引起不適。如果只是少量倒睫，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)物理拔除或電解法處理，以減少刺激。
2、疾病因素
結(jié)膜炎：這種情況通常由細(xì)菌感染引起，會(huì)導(dǎo)致眼睛充血、疼痛和分泌物增多。醫(yī)生可能會(huì)建議使用抗感染的滴眼液，如妥布霉素滴眼液或鹽酸左氧氟沙星滴眼液。
角膜炎：可能是由于外傷或感染引起的，癥狀包括眼疼、怕光、流淚和眼睛發(fā)紅。醫(yī)生可能會(huì)推薦使用抗病毒的滴眼液，如阿昔洛韋或更昔洛韋滴眼液。
眼睛發(fā)紅還可能與干眼癥有關(guān)。無(wú)論是哪種情況，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，以便獲得正確的診斷和治療。在日常生活中，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也很重要，比如合理飲食，多吃清淡食物，避免辛辣刺激性食物。同時(shí)，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手和洗臉，可以有效預(yù)防眼部問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)這些努力，孩子的眼睛健康將得到更好的保障。