牛皮癬患者在選用慢跑的運(yùn)動(dòng)方式
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問(wèn)題描述：
牛皮癬患者在選用慢跑的運(yùn)動(dòng)方式剛開(kāi)始以為是一般的過(guò)敏引起的，可是用手撓的時(shí)候，總是發(fā)現(xiàn)還會(huì)有一些膿液流出來(lái)，我很擔(dān)心，后來(lái)就去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說(shuō)我是得了牛皮癬。牛皮癬患者在選用慢跑的運(yùn)動(dòng)方式
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
牛皮癬患者在選用慢跑的運(yùn)動(dòng)方式，來(lái)進(jìn)行身體鍛煉時(shí)。一定要特別注意運(yùn)動(dòng)時(shí)的衣物選擇和慢跑后的洗浴工作。大家都知道，適量的運(yùn)動(dòng)是有助于患者疾病的恢復(fù)的，但是如果做不好以上這兩點(diǎn)，那么就會(huì)適得其反。牛皮癬患者還應(yīng)該注意慢跑后的飲食方面，在慢跑后要及時(shí)的進(jìn)行水分和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，嚴(yán)禁慢跑后喝碳酸類飲品。只要牛皮癬患者積極的進(jìn)行治療，并且輔以適量的運(yùn)動(dòng)，那么身體就會(huì)逐漸恢復(fù)。銀屑病患者不要暴飲暴食，或者饑一頓飽一頓的，更不要偏食，要做到飲食合理，營(yíng)養(yǎng)全面，改變不合理的飲食習(xí)慣，少吃高脂肪、高膽固醇的食品，不吸煙，不酗酒。多食蔬菜果類。同時(shí)暴飲暴食對(duì)健康有損無(wú)益，銀屑病患者更應(yīng)避免。正常的食用營(yíng)養(yǎng)豐富、含能量較高的食品，對(duì)銀屑病有促進(jìn)皮損消退的作用。
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推薦 總膽紅素偏高嚴(yán)重嗎
總膽紅素偏高需要引起重視，但嚴(yán)重程度取決于具體原因以及升高的幅度。如果與肝臟疾病、膽道阻塞或溶血等相關(guān)，可提示潛在健康問(wèn)題，需要及早就醫(yī)明確診斷并針對(duì)性治療。常見(jiàn)原因包括疾病、藥物、飲食等因素。
1、疾病因素
總膽紅素偏高常見(jiàn)的疾病原因包括肝臟相關(guān)疾病如急性或慢性肝炎、肝硬化、膽道阻塞如膽結(jié)石、膽管炎、溶血性疾病如溶血性黃疸、地中海貧血等。
急慢性肝病：肝臟功能受損，會(huì)導(dǎo)致膽紅素代謝障礙，若長(zhǎng)期未加以治療，可引發(fā)更嚴(yán)重的肝功能衰竭。治療主要包括抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋用于病毒性肝炎，配合保肝藥物如水飛薊素、甘草酸二銨等。
膽道阻塞：膽汁排泄受阻，如膽結(jié)石或炎癥，會(huì)導(dǎo)致間接膽紅素明顯升高，需通過(guò)腹腔鏡下膽囊切除術(shù)或內(nèi)鏡下膽道引流術(shù)解決。
溶血性疾?。喝艏t細(xì)胞大量破壞，總膽紅素會(huì)快速升高，常見(jiàn)于地中海貧血及免疫性溶血等?？赏ㄟ^(guò)激素治療如糖皮質(zhì)激素或手術(shù)治療如脾切除。
2、藥物和毒物影響
某些藥物如抗生素或抗結(jié)核藥物及毒物作用可能損傷肝臟或血液，導(dǎo)致膽紅素代謝紊亂。從根本上調(diào)整用藥方案并避免接觸有害物質(zhì)是關(guān)鍵，可咨詢醫(yī)生更換藥物方案。
3、飲食習(xí)慣與其他生理原因
飲食習(xí)慣也可能影響膽紅素水平，例如長(zhǎng)期酗酒、攝入高脂飲食等，會(huì)增加肝臟代謝的負(fù)擔(dān)。某些生理性原因如劇烈運(yùn)動(dòng)、貧血等也可能導(dǎo)致暫時(shí)性膽紅素升高，通常無(wú)須特殊治療，僅需調(diào)節(jié)生活方式即可恢復(fù)正常。
總膽紅素偏高的嚴(yán)重性因人而異，需結(jié)合病史、體檢和化驗(yàn)結(jié)果綜合評(píng)估。如果出現(xiàn)不明原因的膽紅素升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持科學(xué)的飲食、良好的生活習(xí)慣，并配合醫(yī)生的具體治療是改善這一問(wèn)題的關(guān)鍵。
1、疾病因素
總膽紅素偏高常見(jiàn)的疾病原因包括肝臟相關(guān)疾病如急性或慢性肝炎、肝硬化、膽道阻塞如膽結(jié)石、膽管炎、溶血性疾病如溶血性黃疸、地中海貧血等。
急慢性肝病：肝臟功能受損，會(huì)導(dǎo)致膽紅素代謝障礙，若長(zhǎng)期未加以治療，可引發(fā)更嚴(yán)重的肝功能衰竭。治療主要包括抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋用于病毒性肝炎，配合保肝藥物如水飛薊素、甘草酸二銨等。
膽道阻塞：膽汁排泄受阻，如膽結(jié)石或炎癥，會(huì)導(dǎo)致間接膽紅素明顯升高，需通過(guò)腹腔鏡下膽囊切除術(shù)或內(nèi)鏡下膽道引流術(shù)解決。
溶血性疾?。喝艏t細(xì)胞大量破壞，總膽紅素會(huì)快速升高，常見(jiàn)于地中海貧血及免疫性溶血等?？赏ㄟ^(guò)激素治療如糖皮質(zhì)激素或手術(shù)治療如脾切除。
2、藥物和毒物影響
某些藥物如抗生素或抗結(jié)核藥物及毒物作用可能損傷肝臟或血液，導(dǎo)致膽紅素代謝紊亂。從根本上調(diào)整用藥方案并避免接觸有害物質(zhì)是關(guān)鍵，可咨詢醫(yī)生更換藥物方案。
3、飲食習(xí)慣與其他生理原因
飲食習(xí)慣也可能影響膽紅素水平，例如長(zhǎng)期酗酒、攝入高脂飲食等，會(huì)增加肝臟代謝的負(fù)擔(dān)。某些生理性原因如劇烈運(yùn)動(dòng)、貧血等也可能導(dǎo)致暫時(shí)性膽紅素升高，通常無(wú)須特殊治療，僅需調(diào)節(jié)生活方式即可恢復(fù)正常。
總膽紅素偏高的嚴(yán)重性因人而異，需結(jié)合病史、體檢和化驗(yàn)結(jié)果綜合評(píng)估。如果出現(xiàn)不明原因的膽紅素升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持科學(xué)的飲食、良好的生活習(xí)慣，并配合醫(yī)生的具體治療是改善這一問(wèn)題的關(guān)鍵。
