痘痘是一種皮脂腺分泌的不均勻?qū)е碌钠つw問題,有些人還是因為內(nèi)分泌造成的,在平時的飲食中盡量吃些飲食清淡的食物,比如新鮮的蔬菜和新鮮的水果,但也是可以去吃牛肉的,但是牛肉屬于一種溫?zé)嵝缘氖澄?,長痘痘的人屬于一種濕熱型的體質(zhì),這個時候吃牛肉可能會導(dǎo)致青春痘的一些惡化,痤瘡的患者一定要以清淡的飲食為主,多吃蔬菜,水果。建議可以外擦一些治療痤瘡的藥膏或者是藥水來幫助輔助治療。如果你的胃太寒,吃點牛肉不錯。但是牛肉是高營養(yǎng)的食品,平時容易長痘的,由于營養(yǎng)過剩,難以及時排毒,就會增加痘痘。