小孩斷奶一般通過減少喂養(yǎng)次數(shù)、調(diào)節(jié)輔食和轉(zhuǎn)移注意力等辦法比較好。1、減少喂養(yǎng)次數(shù):決定斷奶,每隔幾天減少母乳喂養(yǎng),逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橛媚谭酆洼o食代替。先在白天停止喂養(yǎng),然后在晚上和睡前慢慢停止喂養(yǎng),幫助小孩逐漸適應(yīng)奶粉,這有利于斷奶。2、調(diào)節(jié)輔食:母乳可在6個月后斷奶,輔食如米粉、肉醬、果醬、蛋黃等應(yīng)在6個月中添加。小孩吃了補充食物后不容易感到饑餓。改善吮吸習(xí)慣也可以幫助小孩斷奶。3、轉(zhuǎn)移注意力:嬰兒在斷奶期間會煩躁、哭泣和不安。有必要適當(dāng)?shù)匕参繈雰?,多互動,轉(zhuǎn)移嬰兒的注意力,減少小孩對母乳和母親的依賴,還有助于斷奶。建議斷奶時應(yīng)循序漸進,不要操之過急,避免影響小孩情緒。