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空腹血糖高如何控制

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空腹血糖高如何控制

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劉亞鈴
劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
空腹血糖高有以下幾種原因，第一個(gè)就是我們用的降糖藥物量不夠，所以說(shuō)空腹血糖升高，這個(gè)時(shí)候我們需要增加胰島素的劑量，或者是增加口服藥的劑量，才會(huì)把血糖控制下來(lái)。還有一種原因叫做黎明現(xiàn)象，黎明現(xiàn)象是由于我們晨起血中的一些激素，如甲狀腺激素、腎上腺激素、生長(zhǎng)激素，在早晨的時(shí)候會(huì)有一個(gè)高峰，它們和胰島素相抵抗，所以會(huì)導(dǎo)致空腹血糖過(guò)高。還有一種叫做蘇木杰現(xiàn)象，是由于夜間，也就是零點(diǎn)到三點(diǎn)的時(shí)候出現(xiàn)低血糖，刺激體內(nèi)的升糖激素分泌水平升高導(dǎo)致的空腹血糖過(guò)高，這個(gè)時(shí)候我們需要減少胰島素的或者是降糖藥的用量，避免出現(xiàn)低血糖，就不會(huì)引起反跳性的高血糖。

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1、川芎：川芎以其活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效聞名，特別適合因氣血不暢引起的頭痛。不過(guò)，陰虛火旺者需謹(jǐn)慎使用，過(guò)量可能導(dǎo)致出血等不良反應(yīng)。
2、白芷：白芷能夠解表散寒、祛風(fēng)止痛，尤其對(duì)因外感風(fēng)寒導(dǎo)致的頭痛有效。然而，白芷辛香溫燥，陰虛血熱和內(nèi)有積滯者應(yīng)慎用，注意可能的過(guò)敏反應(yīng)如皮膚瘙癢和紅腫。
3、細(xì)辛：細(xì)辛在治療頭痛和牙痛方面表現(xiàn)出色，其祛風(fēng)止痛的效果顯著。但需注意，過(guò)量或長(zhǎng)期服用可能引發(fā)中毒，建議密切觀察心率和血壓變化。
4、天麻：天麻適用于肝陽(yáng)上亢引起的頭痛和眩暈，具有平抑肝陽(yáng)、息風(fēng)止痙的作用。過(guò)量使用可能導(dǎo)致頭暈、惡心和肢體麻木，建議每次用量不超過(guò)9克。
5、丹參：丹參的活血化瘀、養(yǎng)血安神功效適合治療胸痹心痛及失眠多夢(mèng)等癥狀。孕婦及對(duì)丹參過(guò)敏者應(yīng)避免使用。
龍膽瀉肝丸和鎮(zhèn)腦寧膠囊等中成藥也可以用于調(diào)理神經(jīng)性頭痛。保持良好的睡眠習(xí)慣，避免過(guò)度疲勞，能夠有效減少頭痛發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。選擇合適的中藥和良好的生活習(xí)慣是緩解神經(jīng)性頭痛的有效策略。希望這些建議能為您提供幫助，改善您的生活質(zhì)量。