有幾種辦法,第一種是喝肉湯,因為喝酒會讓喝酒會使體內(nèi)的蛋白質(zhì)流失過多,而人體蛋白質(zhì)減少后人會感到疲勞無力,因此喝一些肉湯可以補充蛋白質(zhì),以彌補喝醉酒對身體造成的傷害,而且喝肉湯也可以補充喝酒后體內(nèi)所流失的鹽分,喝醉后排尿過多會丟失鉀和鈉,也就是體內(nèi)的鹽分,這也可以通過喝肉湯來補充。第二種是可以在睡前熬上醒酒的湯,然后在睡覺之前喝上一碗,這樣比較好,能有效地醒酒。另外,茶和牛奶都可以醒酒,可以適當(dāng)?shù)睾纫恍?/div>