來月經(jīng)時(shí)晚上睡覺防止側(cè)漏有兩個(gè)方法:一方面是用加長(zhǎng)型的夜用型護(hù)墊,多半來說對(duì)于正常月經(jīng)量的女性就可以有效防止側(cè)漏。另一方面是要穿一個(gè)比較合適的內(nèi)褲,讓護(hù)墊能夠有效貼住女性的外陰,這樣能夠把月經(jīng)血都接住而不至于側(cè)漏。當(dāng)然對(duì)于已婚、已產(chǎn)的女性,防止側(cè)漏還可以用衛(wèi)生棉條。因?yàn)樾l(wèi)生棉條能夠在陰道內(nèi)把血液吸收,就不至于讓血流出到陰道外,可以有效防止側(cè)漏。女性要根據(jù)具體的情況,根據(jù)自己的個(gè)體狀態(tài),是月經(jīng)多還是內(nèi)褲不合適,月經(jīng)量稍微偏大一點(diǎn)的時(shí)候,可以用衛(wèi)生棉條防止側(cè)漏。