每100克魚(yú)片的熱量大約為120大卡,不同類(lèi)型魚(yú)片熱量不同,建議食用時(shí)注意適量。魚(yú)片主要是由魚(yú)類(lèi)為材料制作而成的,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,其中含有蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣、磷、鉀、鐵等物質(zhì),但相較于其他肉類(lèi),魚(yú)片中脂肪的含量較低,每100克的魚(yú)片的熱量大約為120大卡,屬于低熱量食物,但不同品種魚(yú)類(lèi)、不同加工方式加工出的魚(yú)片熱量不同。魚(yú)片的做法有很多,可以水煮、煎炸等,食用時(shí)要注意適量,短時(shí)間內(nèi)食用過(guò)多容易增加胃腸道的負(fù)擔(dān),可能會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹痛、食欲不振等情況出現(xiàn)。另外,如果是對(duì)魚(yú)片過(guò)敏者、痛風(fēng)患者等人群,應(yīng)避免食用,以防對(duì)身體健康造成不利。建議到正規(guī)場(chǎng)所購(gòu)買(mǎi)魚(yú)片,食用時(shí)注意魚(yú)片是否新鮮、衛(wèi)生,如果食用魚(yú)片后身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。