三七一般不能治療失眠。三七屬于中藥材的一種,具有散瘀止血、消腫定痛的功效,并沒有治療失眠的作用。1.不建議使用:失眠是一種常見的睡眠障礙疾病,可能是由于精神壓力大或思慮過度等原因所導(dǎo)致的,可能會出現(xiàn)入睡困難、早醒等癥狀。而三七并沒有治療失眠的作用,所以是不建議患者使用的。2.可以使用:如果患者存在跌打損傷的情況,則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三七進(jìn)行改善,能夠起到活血化瘀的效果,在一定程度上還可以促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于病情恢復(fù)。但對藥物成分過敏的人群要禁止使用,以免引起不良反應(yīng)。在日常生活中,還要保持良好的心態(tài),避免情緒過于激動,也要避免長期熬夜,保證充足的睡眠時間,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。同時還要注意合理飲食,適當(dāng)吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜,比如雞蛋、牛奶、蘋果等,也可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)元素,有助于身體健康。