膀胱下垂是指膀胱脫出陰道外,可能與分娩、盆底肌肉松弛等因素有關。根據其類型不同可分為真性膀胱膨出和膀胱過度活動癥兩種情況。一、真性膀胱膨出1.輕度:患者可無明顯自覺癥狀或僅有輕微的腰骶部墜脹感;2.中重度:當尿液不能自行控制時,會出現排尿困難的癥狀,如尿頻、尿急、尿痛等,并且在咳嗽、打噴嚏或者行走的時候會加重,嚴重者還會出現血尿的情況。二、膀胱過度活動癥主要表現為尿頻、尿急、夜尿增多等癥狀,部分患者還可能出現恥骨上區(qū)疼痛不適、排尿不盡感等情況。若確診為膀胱下垂后應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。對于輕度膀胱下垂可以采用提肛運動來鍛煉盆底肌張力,緩解癥狀;而對于嚴重的膀胱下垂,則需要通過手術來進行修復。日常生活中也要注意保持良好的生活習慣,避免長時間站立或坐著,以免加重病情。