多曬太陽對(duì)早泄有好處,可以補(bǔ)充人體內(nèi)的鈣質(zhì),也能夠促進(jìn)維生素D的吸收,從而提高患者的機(jī)體免疫力與身體體質(zhì),有助于緩解早泄。早泄患者在日常還應(yīng)當(dāng)調(diào)整飲食,多食用一些含有礦物質(zhì)與維生素的食物,患者也可以服用一些能夠延長(zhǎng)射精時(shí)間的藥物進(jìn)行調(diào)理。如果早泄是包皮包莖所引起,患者可去醫(yī)院行包皮環(huán)切術(shù),降低龜頭的敏感度,延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。早泄患者在日常也要禁忌煙酒,多喝水,多休息,不要熬夜,不要過度勞累,要有規(guī)律的性生活。