綜合防治便秘是預防肛裂的重要措施,調(diào)整飲食,多飲水,少抽煙,少飲酒,少食辛辣食品是預防便秘的有效辦法。留意衛(wèi)生,不要舉辦重體力勞動。妊娠期應(yīng)留意多吃水果、蔬菜,以防便秘。建議去醫(yī)院肛腸科門診看一下,同時做個指檢或者腸鏡仔細檢查,排除息肉或者潰瘍的情況,然后根據(jù)具體的炎癥采用針對性藥物或者手術(shù)治療。%55%肛門口有個小肉球出的是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀,為了能辨證論治調(diào)治,患者一定要到專科專業(yè)的肛腸醫(yī)院尋出病因后再對癥治療。%55%建議你及早到醫(yī)院做個肛腸鏡檢查,診斷后再對癥治療。