肩關節(jié)疼痛大部分和肌肉慢性勞損、骨科慢性炎癥以及滑膜炎等有關系,鎮(zhèn)痛和處理的方法包括:1.在疼痛的急性期需要暫時的制動,可以進行一定的懸吊,避免上舉活動過多,同時嚴禁提重物等再次損傷,或者加重炎癥反應疼痛的情況。2.應用一定的藥物治療,包括外用的噴劑、貼膏藥,應用一些非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物口服,用中藥進行舒筋散寒、活血化瘀,可以口服也可以用草藥進行熏蒸和外洗。同時去正規(guī)的醫(yī)院檢查清楚,排除一些其他的嚴重疾病,請有經(jīng)驗的醫(yī)師進行相應的針灸理療,包括按摩等都有助于減輕疼痛。如果檢查磁共振等有嚴重的損傷同時保守治療無效,可以考慮關節(jié)鏡手術。