記憶力減退有一部分是正常的生理現(xiàn)象,在進入中年之后,隨著年齡的增長,大腦皮質(zhì)逐漸萎縮,會出現(xiàn)不同程度的記憶力減退的癥狀。如果說是輕微的記憶力減退,那么這些就是正常的生理現(xiàn)象,不用做特殊的處理。平常飲食的時候,可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┖颂遥@些食物有助于改善記憶力。另外一些記憶力減退是由于腦動脈硬化、腦供血不足引起的,是大腦缺血缺氧的表現(xiàn)。這類患者的治療,可以用一些活血化瘀,改善腦供血的藥物,腦循環(huán)改善之后,記憶力減退的癥狀也會得到改善。另外一些患者的記憶力減退,是由于晚上的睡眠不好,長期的熬夜,勞累導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂,而出現(xiàn)的記憶力減退的癥狀。那么這些患者的治療要用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物,有一些安神助眠的藥物,睡眠改善之后,那么記憶力也會得到相應(yīng)的提升。