2型糖尿病對身體危害
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2型糖尿病對身體危害
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
2型糖尿病對身體的影響是多方面的，主要表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、體重減輕以及各種急慢性并發(fā)癥。這種疾病主要由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導致，長期血糖控制不佳會加重這些癥狀和并發(fā)癥。為了更好地管理2型糖尿病，患者需要積極配合醫(yī)生的治療方案，包括藥物治療、飲食控制和運動。
1、多飲：高血糖會導致滲透性利尿，簡單來說，就是血糖過高讓身體排尿增多，導致口渴?；颊邽榱司徑饪诳?，會不自覺地增加飲水量。
2、多食：盡管血糖水平高，細胞卻得不到足夠的能量，身體會誤以為能量不足，導致食欲增加?；颊呖赡軙械金囸I，進而增加食物攝入。
3、多尿：因為血糖過高，腎小管的重吸收功能受到影響，尿液的生成量增加，這就是為什么糖尿病患者常常需要頻繁上廁所。
4、體重減輕：即使攝入了更多的食物，體重仍會下降。這是因為高血糖促使脂肪分解和糖異生作用增強，身體在消耗儲備的能量來源。
5、急慢性并發(fā)癥：長期血糖管理不當可能導致嚴重的并發(fā)癥。急性并發(fā)癥如糖尿病酮癥酸中毒和高滲性昏迷，而慢性并發(fā)癥則包括大血管病變?nèi)缒X梗死、心肌梗死，以及微血管病變?nèi)缣悄虿∧I病和視網(wǎng)膜病變。
為了減輕2型糖尿病的危害，患者需要嚴格遵循醫(yī)囑，使用降糖藥物，并在日常生活中注意飲食和運動。適當?shù)纳罘绞礁淖?，不僅有助于控制血糖，還能改善整體健康狀況。通過積極管理，許多患者可以有效減少并發(fā)癥的風險，維持良好的生活質(zhì)量。
1、多飲：高血糖會導致滲透性利尿，簡單來說，就是血糖過高讓身體排尿增多，導致口渴?；颊邽榱司徑饪诳?，會不自覺地增加飲水量。
2、多食：盡管血糖水平高，細胞卻得不到足夠的能量，身體會誤以為能量不足，導致食欲增加?；颊呖赡軙械金囸I，進而增加食物攝入。
3、多尿：因為血糖過高，腎小管的重吸收功能受到影響，尿液的生成量增加，這就是為什么糖尿病患者常常需要頻繁上廁所。
4、體重減輕：即使攝入了更多的食物，體重仍會下降。這是因為高血糖促使脂肪分解和糖異生作用增強，身體在消耗儲備的能量來源。
5、急慢性并發(fā)癥：長期血糖管理不當可能導致嚴重的并發(fā)癥。急性并發(fā)癥如糖尿病酮癥酸中毒和高滲性昏迷，而慢性并發(fā)癥則包括大血管病變?nèi)缒X梗死、心肌梗死，以及微血管病變?nèi)缣悄虿∧I病和視網(wǎng)膜病變。
為了減輕2型糖尿病的危害，患者需要嚴格遵循醫(yī)囑，使用降糖藥物，并在日常生活中注意飲食和運動。適當?shù)纳罘绞礁淖?，不僅有助于控制血糖，還能改善整體健康狀況。通過積極管理，許多患者可以有效減少并發(fā)癥的風險，維持良好的生活質(zhì)量。
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推薦 感染了艾滋病病毒后多久會發(fā)展成為艾滋病病人
感染了艾滋病病毒HIV后，若不進行治療，大約需8至10年甚至更長的時間可能會發(fā)展為艾滋病AIDS。這一進程因個體免疫系統(tǒng)功能、病毒株型及生活習慣等因素而存在差異，抗病毒治療能夠顯著延緩這一進程。
1、病毒感染后的進程
艾滋病病毒感染后，會經(jīng)歷三個階段：急性期、潛伏期和艾滋病期AIDS期。急性期通常在感染后2到4周內(nèi)出現(xiàn)類似感冒的癥狀，例如發(fā)熱、全身乏力等，但往往容易被忽視。潛伏期則可持續(xù)數(shù)年甚至十年以上，此階段病毒持續(xù)攻擊免疫系統(tǒng)，但感染者可能無明顯癥狀。當CD4細胞數(shù)量降至極低水平，免疫系統(tǒng)崩潰，便進入艾滋病期，易發(fā)生嚴重機會性感染如肺炎、口腔念珠菌病。
2、影響進程的因素
① 免疫功能：免疫系統(tǒng)強健的人可能發(fā)展為艾滋病的時間更長，而免疫功能較弱或存在其他慢性病如糖尿病或結(jié)核病的人可能更快進入艾滋病階段。
② 病毒毒力：一些HIV毒株的侵襲性更強，會加速免疫系統(tǒng)的破壞。
③ 生活習慣：吸煙、不良飲食習慣、高壓力、缺乏運動等生活方式會加重病情。
④ 治療干預：若感染后及時接受抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療ART，絕大多數(shù)人可長期停留在潛伏期階段，避免發(fā)展到艾滋病期。
3、如何延緩病情進展
① 開始抗病毒治療：早期干預是關鍵，目前推薦的抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物組合治療方案ART包括恩曲他濱+替諾福韋、依非韋倫等，具有較好療效。
② 定期監(jiān)測：通過定期檢查病毒載量及CD4細胞數(shù)，評估免疫系統(tǒng)健康狀況并適時調(diào)整治療方案。
③ 改善生活方式：平衡飲食多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物如深綠色蔬菜、瘦肉，適量運動如快走、瑜伽，規(guī)律作息，戒煙戒酒，對于維持免疫力有重要作用。
④ 預防并發(fā)癥：注意衛(wèi)生，防止細菌、病毒感染；接種相關疫苗如流感疫苗、肺炎疫苗，降低機會性感染風險。
盡早發(fā)現(xiàn)并開始抗病毒治療，是阻止艾滋病病毒進展的關鍵。若懷疑感染艾滋病病毒，應盡快前往醫(yī)院進行HIV檢測并接受專業(yè)指導，同時通過健康的生活方式優(yōu)化免疫功能，多方位延緩病情發(fā)展。
1、病毒感染后的進程
艾滋病病毒感染后，會經(jīng)歷三個階段：急性期、潛伏期和艾滋病期AIDS期。急性期通常在感染后2到4周內(nèi)出現(xiàn)類似感冒的癥狀，例如發(fā)熱、全身乏力等，但往往容易被忽視。潛伏期則可持續(xù)數(shù)年甚至十年以上，此階段病毒持續(xù)攻擊免疫系統(tǒng)，但感染者可能無明顯癥狀。當CD4細胞數(shù)量降至極低水平，免疫系統(tǒng)崩潰，便進入艾滋病期，易發(fā)生嚴重機會性感染如肺炎、口腔念珠菌病。
2、影響進程的因素
① 免疫功能：免疫系統(tǒng)強健的人可能發(fā)展為艾滋病的時間更長，而免疫功能較弱或存在其他慢性病如糖尿病或結(jié)核病的人可能更快進入艾滋病階段。
② 病毒毒力：一些HIV毒株的侵襲性更強，會加速免疫系統(tǒng)的破壞。
③ 生活習慣：吸煙、不良飲食習慣、高壓力、缺乏運動等生活方式會加重病情。
④ 治療干預：若感染后及時接受抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療ART，絕大多數(shù)人可長期停留在潛伏期階段，避免發(fā)展到艾滋病期。
3、如何延緩病情進展
① 開始抗病毒治療：早期干預是關鍵，目前推薦的抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物組合治療方案ART包括恩曲他濱+替諾福韋、依非韋倫等，具有較好療效。
② 定期監(jiān)測：通過定期檢查病毒載量及CD4細胞數(shù)，評估免疫系統(tǒng)健康狀況并適時調(diào)整治療方案。
③ 改善生活方式：平衡飲食多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物如深綠色蔬菜、瘦肉，適量運動如快走、瑜伽，規(guī)律作息，戒煙戒酒，對于維持免疫力有重要作用。
④ 預防并發(fā)癥：注意衛(wèi)生，防止細菌、病毒感染；接種相關疫苗如流感疫苗、肺炎疫苗，降低機會性感染風險。
盡早發(fā)現(xiàn)并開始抗病毒治療，是阻止艾滋病病毒進展的關鍵。若懷疑感染艾滋病病毒，應盡快前往醫(yī)院進行HIV檢測并接受專業(yè)指導，同時通過健康的生活方式優(yōu)化免疫功能，多方位延緩病情發(fā)展。
