月經(jīng)期間可以吃,月經(jīng)期間飲食上沒(méi)有特別禁忌,可以適當(dāng)清淡一點(diǎn)。干桂圓可以適當(dāng)?shù)某裕驗(yàn)楣饒A的性質(zhì)比較溫?zé)?、溫補(bǔ),如果平時(shí)就是陰虛、內(nèi)熱的體質(zhì)還是要少吃。因?yàn)樵陆?jīng)期很多人會(huì)有胃腸道不適,由于月經(jīng)期有時(shí)候體內(nèi)前列腺素分泌增多,會(huì)引起胃腸道平滑肌的收縮,有些人會(huì)有惡心、拉肚子、肚子疼這些情況,就是這個(gè)原因?qū)е碌摹?/div>