這種情況是痛經(jīng)的癥狀,也是月經(jīng)失調(diào)的典型癥狀,對(duì)于這種問(wèn)題要引來(lái)看重,因?yàn)殚L(zhǎng)期月經(jīng)失調(diào)可能會(huì)引起婦科疾病,嚴(yán)重的會(huì)致使不孕不育,所以要做詳細(xì)仔細(xì)檢查,尋到引來(lái)月經(jīng)失調(diào)的病因,及時(shí)實(shí)施調(diào)養(yǎng),然后重新調(diào)整自己的生活方式,不要經(jīng)常加班,減低心理壓力,可以穩(wěn)定病癥。需求注意建議避免熬夜,注意少食生冷刺激性食物,同時(shí)建議多吃清淡的食物,保持心情愉悅。