血糖高一般指高血糖,通常情況下,高血糖患者可以適量吃稀飯。高血糖是指血糖水平高于正常范圍的狀態(tài)。其病因主要包括胰島素分泌不足、胰島素作用缺陷等。如果患者的病情比較輕微,而且沒有出現明顯的不適癥狀,可以通過調整飲食結構的方式進行改善,盡量多吃膳食纖維豐富的食物,比如玉米、燕麥等,也可以適當吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、菠菜等。同時還可以適當吃低糖的食物,比如蕎麥面、紫薯等。但是要避免吃含糖量高的食物,比如糖果、巧克力等。如果患者的病情比較嚴重,出現了多飲、多尿等癥狀,則需要在醫(yī)生的指導下服用降糖的藥物進行治療,比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。在日常生活中,患者要注意平時的護理工作,避免過度勞累以及熬夜。同時還要注意平時的飲食健康,盡量以清淡為主,避免吃油脂含量偏高的食物。