孕婦宮寒可以多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮缂t糖、生姜、桂圓等。但食物只能起到輔助作用,并不能代替藥物治療疾病。1、紅糖:紅糖性溫,味甘,歸脾、胃經(jīng),具有補(bǔ)中益氣、緩急止痛、活血化瘀的功效。孕婦宮寒時(shí)適當(dāng)吃些紅糖,能夠促進(jìn)血液循環(huán),緩解腹痛癥狀;2、生姜:生姜性微溫,味辛,歸肺、脾、胃經(jīng),具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。孕婦宮寒時(shí)適當(dāng)吃些生姜,能夠促進(jìn)血液循環(huán),緩解腹痛癥狀;3、桂圓:桂圓性溫,味甘,歸心、脾經(jīng),具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。孕婦宮寒時(shí)適當(dāng)吃些桂圓,能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體健康有一定的好處。還可以適當(dāng)食用羊肉、核桃等食物。如果孕婦宮寒的癥狀比較嚴(yán)重,則需要及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用艾附暖宮丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。