艾灸委中穴準(zhǔn)確功效和作用為開竅蘇厥、舒筋活絡(luò)、清熱涼血,禁忌為避免距離皮膚過近、艾灸時(shí)間過長等,建議聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行艾灸。委中穴屬足太陽膀胱經(jīng),位于膝后區(qū),在腘橫紋的中點(diǎn),具有開竅蘇厥、舒筋活絡(luò)、清熱涼血的作用,對(duì)其艾灸,能夠開通心竅,幫助從暈迷的狀態(tài)中蘇醒過來,還可以舒展筋骨,疏通經(jīng)絡(luò),清除血分中的熱邪,在臨床上常用于改善腰背痛、下肢痿痹、腹痛、急性吐瀉、小便不利、丹毒、遺尿等情況。使用艾條對(duì)委中穴艾灸時(shí),應(yīng)避免距離皮膚太近,以防造成皮膚燙傷,也要注意艾灸的時(shí)間,一般炙5~10分鐘即可,時(shí)間過長可能會(huì)造成皮膚受損、上火等情況。另外,如果是皮膚破潰者、陰虛有熱者以及極度疲勞或過飽、過饑者等人群,應(yīng)避免進(jìn)行艾灸。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診治療,切勿盲目進(jìn)行艾灸,以防拖延救治時(shí)間,導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。