患有感冒期間的時(shí)候一般來說可以吃紅棗的,這個(gè)和感冒是是沒有太大的關(guān)系的,一般來說,吃水煮的大棗是明智之舉,因?yàn)檫@樣既不會(huì)改變進(jìn)補(bǔ)的效果,也可避免生吃所引起的腹瀉。看您所說的是自己目前患有感冒,如果感冒了建議積極的使用抗感冒的藥物來進(jìn)行治療的,在患有感冒期間的時(shí)候注意多喝點(diǎn)白開水,日常飲食中要清淡一些,多補(bǔ)充些維生素豐富的食物。忌食辛辣刺激性強(qiáng)的食物,不吹涼風(fēng)不洗冷水澡,注意保暖,大概一個(gè)星期可以不吃藥自行愈合的。