根據(jù)所描述的情況,孩子出現(xiàn)胃口不好,晚上睡覺不安。這種現(xiàn)象很有可能是缺鋅。建議去醫(yī)院給孩子做個微量元素的測定。根據(jù)結(jié)果對癥治療。在飲食當中盡量要營養(yǎng)均衡。粗細搭配。可以適當?shù)慕o孩子補充一些含鋅高的食物如海產(chǎn)品。堅果類如核桃。刺激孩子的食欲。不良的飲食習慣,是引起厭食的主要原因之一,所一定要讓孩子有一個良好的飲食習慣是很重要的。還有,不要去強求自己的孩子去吃東西,目前心理及臨床醫(yī)生趨向于采用"饑餓"療法。首先,告知小孩不吃飯或者無理取鬧,在一個小時之內(nèi)把飯菜收起來,即使小孩子饑餓哭鬧也不可心軟,一次兩次餓就會很乖吃飯了。這種饑餓療法,雖然殘酷,但是這最有效果。