您這種情況中醫(yī)認(rèn)為屬瘀血,與受涼或情緒不暢有關(guān),建議您可以服用一下烏雞白鳳丸,經(jīng)前五天服用,至經(jīng)來為止,連續(xù)調(diào)理幾個(gè)月經(jīng)周期或至經(jīng)血正常為止。此外注意經(jīng)期保曖,少吃生冷食物,注意防風(fēng)保曖,月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)不僅僅會(huì)影響女人的健康,還會(huì)導(dǎo)致婦科疾病的出現(xiàn),最好去醫(yī)院的婦科做一下陰道檢查,找出病因后對(duì)癥治療,平時(shí)多注意自身衛(wèi)生,保持會(huì)陰部皮膚清潔。