如果有月經(jīng)期腹瀉癥狀就不要吃葡萄,而是應(yīng)當(dāng)注意多喝粥類,或者是面條等易于消化的食物,因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮期間身體抵抗力低,易引起胃腸的功能不好。在月經(jīng)來(lái)潮期間因?yàn)閷m頸口開(kāi)大,應(yīng)當(dāng)避免月經(jīng)期同房,以免造成子宮內(nèi)膜炎癥,同時(shí)還要注意外陰清潔,每天晚上用溫開(kāi)水洗外陰。月經(jīng)期間還要注意下腹部保暖,如果有腹痛癥狀,還可以用紅糖姜水幫助緩解一下痛經(jīng),促進(jìn)月經(jīng)血及時(shí)排出。