通常情況下,寶媽白天上班后晚上喂奶不會(huì)導(dǎo)致沒有乳汁分泌。建議哺乳期女性注意休息、飲食均衡。在寶寶出生之后,母體體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量泌乳素,在此期間可以促進(jìn)乳腺管擴(kuò)張,并且還會(huì)產(chǎn)生大量的乳汁。如果出現(xiàn)乳房脹痛的情況,則可能是由于激素水平發(fā)生變化所引起的,這屬于一種正常的生理現(xiàn)象,一般不需要特殊治療。但是在此期間需要多喝一些溫開水或者是多吃新鮮水果和蔬菜等食物進(jìn)行改善,也可以通過熱敷的方式緩解癥狀。另外還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,以免影響到身體恢復(fù)。日常生活中要保持心情愉悅,盡量不要情緒過于激動(dòng)或者緊張,否則會(huì)影響到乳汁的質(zhì)量以及量。同時(shí)也要定期去醫(yī)院做復(fù)查工作,隨時(shí)觀察嬰兒的身體狀況。若出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。