膝關(guān)節(jié)炎的患者,首先注意保護(hù)好關(guān)節(jié),不可以長時間的下蹲,也不可以長距離的行走,更不能夠長時間的站立,或者是反復(fù)的上下樓梯,重體力的勞動。所以在出現(xiàn)雙側(cè)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎以后,一是要避免膝關(guān)節(jié)部位過度的受力和反復(fù)的屈伸活動,以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎疼痛的加重,并且會導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎疾病進(jìn)程的發(fā)展。另外在急性期時一定要制動休息的,也就是說近期如果疼痛腫脹非常重的話,一定要制動臥床休息,不要繼續(xù)在通過活動來加劇癥狀。