踝關(guān)節(jié)骨折的休養(yǎng),主要涉及到整復(fù)固定,以及在治療期間的支持對癥治療,還有相應(yīng)的功能康復(fù)訓(xùn)練,這三大方面。踝關(guān)節(jié)骨折出現(xiàn)以后,首先應(yīng)該上醫(yī)院進行系統(tǒng)、正規(guī)的治療。如果有必要進行復(fù)位的,要進行手法復(fù)位或者手術(shù)切開復(fù)位,并進行相應(yīng)的外固定或者內(nèi)固定,從而恢復(fù)踝關(guān)節(jié)正常的解剖結(jié)構(gòu),讓骨質(zhì)進行相應(yīng)的愈合。在這期間,如果產(chǎn)生腫脹、疼痛或者其他不良癥狀的時候,可以采取藥物、物理治療等手段,來緩解癥狀,促進骨折的愈合,減少患者的痛苦。在踝關(guān)節(jié)骨折制動固定休養(yǎng)期間,可以進行下肢肌肉的等長收縮訓(xùn)練,能夠減輕腫脹,避免組織結(jié)構(gòu)的粘連,防止深靜脈血栓的生成,對于后期的功能康復(fù)是很有價值的。當骨折初步愈合以后,也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,來進行功能訓(xùn)練,恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的活動范圍以及踝關(guān)節(jié)的肌肉力量,從而逐漸地恢復(fù)到正常的功能。