拉肚子一般是指腹瀉。通常情況下,脾虛腹瀉可以通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理、藥物治療等方式進行調(diào)理。1.飲食調(diào)理:患者平時可以適當進食溫熱的食物,比如小米粥、南瓜粥等,同時還可以適當吃山藥、紅棗等食物,有助于改善脾虛的情況。2.生活調(diào)理:在日常生活中,建議患者要注意休息,避免過度勞累,以免加重病情。同時,患者也可以通過艾灸的方式進行輔助治療,能夠起到溫經(jīng)散寒的作用,在一定程度上也能夠緩解不適癥狀。3.藥物治療:如果患者的病情比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下服用參苓白術(shù)散、補中益氣丸等藥物進行治療,從而達到健脾止瀉的目的。除此之外,還可以通過針灸、推拿等方式進行調(diào)理。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時就醫(yī)診治,以免延誤病情。