狗頭煮雞蛋小孩一般能吃,但要注意適量食用。1.可以適當食用:如果小孩對雞蛋不過敏,并且身體比較健康,此時是可以少量給小孩吃一些狗頭煮雞蛋的。因為雞蛋中含有豐富的蛋白質、卵磷脂等營養(yǎng)成分,能夠補充小孩身體所需要的營養(yǎng)物質,而且還可以促進大腦發(fā)育,在一定程度上也能夠提高自身的免疫力以及抵抗力。2.不建議過量食用:但由于蛋黃中膽固醇含量比較高,如果大量進食可能會導致體內膽固醇升高,從而引起高脂血癥的情況發(fā)生。不建議大量食用。在日常生活中,還要注意飲食均衡攝入,避免過多單一攝入一種食物,以免出現(xiàn)挑食或偏食等情況。同時也要注意合理休息,保證充足的睡眠時間,避免熬夜。