舌苔是人體舌頭表面的一層薄白苔狀物,有無舌苔并不能說明身體的好壞。正常情況下,舌苔會(huì)隨著人體的飲食、情緒以及運(yùn)動(dòng)等變化而發(fā)生改變。1、有舌苔好:如果患者沒有舌苔,可能是體內(nèi)濕氣過重引起的,也有可能是脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致的。此時(shí)可以適當(dāng)吃一些健脾祛濕的食物進(jìn)行調(diào)理,比如薏米粥、紅豆粥等,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、人參健脾丸等藥物進(jìn)行治療;2、沒有舌苔好:如果患者出現(xiàn)舌苔厚膩的情況,則可能是由于胃火旺盛引起的,也有可能是肝膽濕熱導(dǎo)致的。此時(shí)可以遵醫(yī)囑服用清胃瀉火的藥物進(jìn)行治療,比如牛黃上清丸、龍膽瀉肝丸等。在日常生活中,患者要注意平時(shí)的飲食健康,盡量以清淡易消化的食物為主,但是避免吃辛辣刺激性的食物。另外還要注意平時(shí)的作息時(shí)間,保證充足的睡眠時(shí)間,避免長時(shí)間熬夜。