痔瘡患者建議戒吃辛辣食物。辣椒等辛辣食物具有很強的刺激性,辣椒容易加重病情,在大便排出肛門時可能會使肛門出現(xiàn)疼痛,建議痔瘡患者以清淡飲食為主。痔瘡患者平時應(yīng)注意每次排便時間,控制在一分鐘之內(nèi),并養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,如果大便干燥者應(yīng)在飯后吃適量的益生菌。若有便秘者可以口服緩瀉藥,使得大便不至于過于干結(jié),同時患者應(yīng)該堅持做提肛運動。此運動有利于改善直腸靜脈的血液循環(huán),使得早期的痔瘡提高自我康復(fù)的可能。